【台灣花蓮】親近青山綠水，活氧深呼吸-白楊步道

藏在台8線167.9K的明隧道中的一條不平凡的步道。白楊步道本是1984年台電為了開發「立霧溪水力發電計畫」所闢建的施工道路。

【台灣花蓮】親近青山綠水，活氧深呼吸-綠水合流步道

綠水合流是二個地方的合名，『綠水』與『合流』，綠水即是早期太魯閣族人的陀優恩部落，現成為綠水地質地形展示館。合流則是早年是木材集散場，國民政府在此砍樹伐林，木材以索道運送至此，然後再沿中橫公路外送，現在合流露營區。

【台灣花蓮】親近青山綠水，活氧深呼吸-砂卡噹步道

綠色會給人一種無限的安全感受，在心理上扮演著重要的地位。綠色是和平、 新鮮舒適的表徵；黃綠色帶給人清新、有活力、快樂的感受。想要有健康的身心一點都不難，甚至比我們所想的簡單，其中健行運動可說是最容易的一種了。更何況在花蓮青山綠水這麼好的空氣環境中健行，大口呼吸新鮮好空氣更是一種極佳的身心運動。